7 masážních bodů pro zdraví

Na lidském chodidle je velké množství biologicky aktivních bodů, které mohou pomoci zlepšit stav vašeho zdraví. Jejich masáž můžete provádět sami v domácích podmínkách.

Hypothalamus (kontrola chuti)

Hypofýza (regulace hormonů)

Štítná žláza (metabolismus)

Bránice (stres)

Nadledvinky (energetické zdroje)

Stimulace látkové výměny organismu)

Detoxikace

Podívejme se na jednotlivé body podrobněji:

Bod 1

Na palci u nohy je bod schopný aktivovat hypothalamus. Působením na tento bod ovlivňujeme chuť k jídlu.

Bod 2

Uprostřed palce je bod spojený s hypofýzou. Jeho stimulací aktivujete funkci hypofýzy a upravujete hormonální nerovnováhu v organismu.

Bod 3

U kořene palce leží bod působící na funkci štítné žlázy.

Bod 4

Prohlubenina uprostřed chodidla souvisí s pocity uvolnění. Ovlivňuje bránici.

Bod 5

Masáží středu chodidla se zbavíte stresu a zbytečného napětí.

Bod 6

Stimulace bodu ležícího pod kloubem palce ovlivní funkci nadledvinek. Jeho masáží se můžete zbavit únavy a dodat si nových sil.

Bod 7

Blízko paty leží bod, který aktivací vylučovací soustavy pomáhá zbavit se toxinů a usazenin.

Výsledků stimulace biologicky aktivních bodů chodidla dosáhnete pouze budete-li ji provádět pravidelně.

Zdroj : prokondici.cz